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  • 日常生活健康小常识大全:实用生活小窍门与技巧分享

    1、巧用牙膏:如果有小面积皮肤破损或烧伤、烫伤,涂一点牙膏即可立即止血止痛,还能预防感染。效果相当不错。

    2、如何去除屏幕上的油腻:可以将洗衣粉和吸烟留下的烟蒂一起放入水中。溶解后,用它们清洁玻璃窗和纱窗。效果不错。

    3、将虾放入碗中,加少许盐和食用碱粉,用手搓一会儿,泡在水里,然后用清水洗净。这样炸出来的虾就透明如水晶,鲜嫩可口。

    4、制作饺子面的小窍门:1斤面粉中加入6个蛋白,可以增加面条中的蛋白质。饺子入锅后蛋白质会很快凝固、收缩。饺子煮熟后吸水很快,不易粘连。

    5、将剩余的茶叶浸泡在水中几天,然后浇在植物的根部,以促进植物生长;将剩下的茶叶晒干,放在厕所或沟渠里焚烧,可以消除臭味,驱除蚊蝇。

    6.如何用生米重新煮饭:如果米没有煮熟,可以用筷子在米上扎一些直通锅底的洞,撒上一点米酒,重新煮。如果只是表面未熟,只需将表面翻到中间再煮即可。

    7、炒菜时如果需要焯蔬菜,最好尽量用焯蔬菜时用过的水。比如包饺子时,可以在肉馅里放入适量的焯水,这样既保留了营养,又使饺子馅鲜美有汤汁。

    8、煎鸡蛋小窍门:将鸡蛋打入碗中,加少许温水搅拌均匀,然后倒入油锅中煎。炒的时候在锅里加点料酒,这样炒出来的鸡蛋才会蓬松、嫩滑、鲜美。

    9、砂锅的使用方法1:新买的砂锅第一次使用时,最好用它来煮粥,或者用它来煮浓米水,以堵住砂锅的细孔,防止渗水。 。

    10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香气浓郁;牛羊肉中加入白芷,可去除羊肉的腥味,增加鲜味;自制香肠用肉桂,味道鲜美;用丁香做培根和鸡肉,回味无穷。

    11、饺子面的制作技巧二:面条要稍硬一些。搅拌均匀后,放入盆中并密封。让它休息 10-15 分钟。等待面条中的麦醇溶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子。

    12、香菜是伞形科植物,富含精油,香气浓郁。然而,精油具有高度挥发性,不能承受长时间加热。食用前最好加入香菜,以保留其香气。

    13、进行高温洗涤或烘干程序时,请勿触摸门玻璃,以免烫伤。取出待晾晒的衣服时,要小心衣服上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。

    14、如果领口、袖口脏了,可以将衣服放在溶解有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,然后正常洗涤,就干净了。

    15、砂锅的使用方法二:用砂锅煲汤或炖肉时,先在砂锅内放水,然后将砂锅放在火上,先用文火,后用大火。

    16、煮蔬菜时,加点菱角淀粉,可以使汤更浓稠。这样不仅使煮熟的蔬菜味道鲜美,而且由于淀粉中含有谷胱甘肽,对维生素有保护作用。

    17、如果米饭烧焦了,赶紧关火,在米饭上放一块面包皮,盖上锅盖。 5分钟后,面包皮就会吸收气味。

    18、洗衣粉的用量:如果衣服不是太脏或者洗涤时泡沫过多,就减少洗衣粉的用量。避免过量使用洗衣粉不仅可以省钱,还可以保护环境,让洗衣机更耐用。

    19、煮饺子时要加足水。水烧开后,加入2%的盐,溶解后再放入饺子。这可以增加面筋的韧性。饺子不会粘在皮或底部。饺子的颜色会变白,汤也会清澈。饺子很香。

    20、很多人喜欢吃蔬菜,但不喜欢喝蔬菜汤。事实上,大部分维生素在烹调时已溶解在菜汤中。例如,白菜炒熟后,70%的维生素C会溶解在菜汤中。

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    21、如果白袜子变黄,请将其在洗涤剂溶液中浸泡30分钟后再洗涤。

    22、砂锅的使用方法3:将砂锅从火上移开时,一定要放在干燥的木板或草席上,切勿放在瓷砖或水泥地板上。

    23、烹调荤菜时,加酒后加点醋,菜肴就会变香。烹调豆芽等素菜时,适当加点醋,既美味又营养,因为醋对维生素有保护作用。

    24、面包可以消除衣服上的油渍:如果吃饭时衣服沾上了油渍,可以用新鲜的白面包轻轻擦拭,油渍就可以消除。

    25、用残留的茶叶擦洗木竹桌椅,使其更加光滑。将剩余的茶叶晒干,铺在潮湿的地方,除去水分。剩下的茶叶晒干后,还可以放进枕套里当枕芯,非常柔软。

    26. 饺子煮熟后,用滤网捞出,用温水冲洗干净后装盘。这样可以防止饺子互相粘连。

    27、炒鲜虾小窍门:炒鲜虾之前,可以先将虾放入泡过肉桂的沸水中焯一下,然后再炒。这样炸出来的虾会更加美味。

    28、蔬菜尽量现炒现吃,避免长期保温和反复加热。另外,为了使菜茎容易熟,可以在快炒后加少许水小火煮。

    29、煮鸡蛋时,可以先用冷水浸泡一会儿,然后再用热水煮。这样煮出来的鸡蛋壳就不会破裂,而且很容易剥落。

    30、男士剃须时可以用牙膏代替肥皂。由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,气味芬芳,使人感觉清凉舒适。

    31、风油精的妙用(一):将几滴风油精洒在电风扇的叶片上。随着扇叶的不断转动,房间里就会充满香味,可以驱蚊。

    32、涂漆前,在手上涂上霜。涂漆后,将乳霜涂在沾有油漆的皮肤上,用干布擦拭,然后用肥皂清洗,以除去附着在皮肤上的油漆。 。

    33.豆腐通常有卤水味。豆腐入锅前,如果先用沸水浸泡10分钟以上,就可以去除卤味。这样做出来的豆腐不仅味道好,而且味道鲜美、香甜。

    34、面包可以消除地毯污渍:如果家里的小地毯脏了,可以用热面包屑擦拭,然后挂在阴凉的地方。 24小时后,污渍即可去除。

    35、手表被磁化,会影响时间的准确性。消除方法非常简单。只要找一个未磁化的铁环,将手表放入环中,慢慢地来回佩戴即可。几分钟后,手表就会消磁并恢复。

    36、豆腐性寒,平时胃寒者吃豆腐后如出现胸闷、恶心等症状,不宜食用;容易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多吃豆腐。

    37.牙膏还有清洁皮肤的功能!洗澡时,用牙膏代替沐浴皂擦拭身体,去除污垢。它不仅具有明显的皮肤清洁功能,而且使沐浴后全身凉爽,还可以预防痱子。

    38、用微波炉烹饪时,必须先用调味料浸泡食材。这是因为微波烹调过程速度快,如果浸泡不彻底就很难吸收香味,也很难发挥葱、姜、蒜等的增香作用。

    39、缓解眼睛疲劳小窍门:将药用小米草或洋甘菊花泡在水中,然后用浸湿的毛巾敷在眼睛上10至15分钟,可有效缓解眼睛疲劳。

    40、不宜用生水做饭。因为自来水中含有氯,在烹饪过程中会破坏食物中所含的维生素B1。如果用开水煮,维生素B1就不会流失。

    41、防止菜板开裂的小窍门:买了新菜板后,在菜板的上下两侧及周围涂上食用油。等油干了再涂。涂抹三四次。油干了之后就可以使用了。这样切菜板可以使用很长时间。抵抗的

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    42、风油精的妙用(二)在水中加入几滴风油精,沐浴后会感到全身清凉、舒适。还可防治痱子、蚊虫叮咬、去除汗臭味。

    43、煎馍片时,先将馍片用冷水泡软,然后下锅煎。这样炸出来的馍片就会焦黄酥脆,既美味又省油。

    44、做饭或者做汤的时候,如果变咸了,可以把洗好的土豆切成两半,放进汤里煮几分钟,这样汤就会变淡了。

    45、葡萄汁与降压药同服有效!用葡萄汁代替开水服用降压药,可使血压平稳下降,而不会出现血压高低的现象。

    46、夏天天气炎热,身上容易长痱子。您可以用温水清洗该区域并涂上一层牙膏。痱子很快就会消失。

    47、室内厕所即使冲干净,也常常会留下臭味。只要在厕所里放一小杯香醋,臭味就会消失。有效期为六七天,每周可更换一次。

    48、如果用老米煮米,淘米后,可在米中边加水边加入1/4或1/5的啤酒。这样蒸出来的米饭又甜又亮,就像新米一样。

    49、热水泡手可以治疗偏头痛。将双手浸入足以没过手腕的热水中,并不断加热水以保持温暖。半小时后,疼痛会减轻甚至完全消失。

    50、煮饺子时,饺子皮和馅料中的水溶性营养物质大部分因受热而损失掉,大部分溶解在汤中。因此,吃饺子时最好喝汤。

    51.忌吃新鲜黄花菜!因为新鲜的黄花菜含有一种叫做秋水仙碱的有毒物质,吃它们会引起恶心和腹泻。加工后的干黄花菜已经溶解了秋水仙碱,所以食用时不会中毒。

    52、风油精的妙用(三):在点燃的蚊香上洒几滴风油精。蚊香散发出的烟雾不会呛人,而且香味浓郁,驱蚊效果会更好。

    53、在洗碗水中放入几片柠檬皮和橙皮,或者滴几滴醋,可以消除碗碟和其他餐具上的异味。同时可以软化硬水,增加瓷器的光泽。

    54、小面积皮肤擦伤,会引起局部肿胀。这时,可以在伤口上涂抹一些牙膏,不仅有止痛、止血、消肿的作用,还能防止伤口化脓。

    55、防止烧烤烧焦的小窍门:烧烤时,可以在烤箱里放一个装满水的容器,因为容器里的水随着烤箱内温度的升高会变成水蒸气,防止烧烤烧焦。

    56、巧洗带鱼:带鱼腥味重,油腻,用清水很难洗干净。可以先将带鱼用碱水浸泡,然后用清水洗净。很容易清洁,而且不会有鱼腥味。 。

    57、用煮芥末水洗脚可以降低血压。将80克芥末面放入洗脚盆中,加半盆水,拌匀,大火煮沸,稍凉后即可洗脚。每天早晚各服一次,1天后血压就会下降。

    58、煮排骨时加点醋,可以溶解排骨中的钙、磷、铁等矿物质,更容易吸收,营养价值更高。另外,醋还能防止食物中的维生素被破坏。

    59、巧剥大蒜:将大蒜用温水浸泡3-5分钟,取出,用手揉搓,蒜皮就会脱落。如果需要一次剥很多大蒜,可将大蒜铺在案板上,用刀轻轻敲击,去除蒜皮。

    60、蚊香定时熄灭方法:用铁夹将蚊香夹到需要的长度。当蚊香烧到夹住铁夹的地方时,就会熄灭。这样既不影响睡眠,又节省蚊香。

    61、面包和饼干不宜存放在一起。面包含有较多的水分,而饼干一般干燥且易碎。如果两者存放在一起,面包会变硬,饼干也会因受潮而失去酥脆感。

    62、烹调糖醋鱼片等需要加醋的菜肴时,最好在即将起锅前加醋。这样可以充分保持醋的风味。如果加得太早,醋会在烹饪过程中蒸发。减少醋的气味

    63.梨可以防晒!经常食用梨可以保持皮肤弹性、无皱纹。梨含有丰富的维生素E,可以防止阳光暴晒。

    64、各类染发剂暴露在室温或炎热天气下,会失去部分功能或变色。如果存放在冰箱中,可以长期保持原有的功能,不会变质。

    65、冷冻食品解冻方法一:肉类:以常温自然解冻为宜。水中解冻会造成营养成分损失;家禽:适合用水解冻,但最好在室温下自然解冻,不要去除内脏。

    66、彩电不能自行接地。如果接地线接反,一旦电源插头接反,电视内部的地线就会与电源的火线相连接,导致边框等部件带电。这会导致触电危险。

    67、去除胶带和胶布的技巧:如果突然去除墙上的胶带或胶布,会损坏物体。您可以使用蒸汽熨斗轻松将其去除。

    68、去除皮鞋霉斑的方法:皮鞋存放时间长而发霉时,用软布蘸酒精和水(1:1)的溶液擦拭,然后放在干燥的地方。通风处晾干。对于发霉的皮包也可以这样做

    69、巧做肉馅:将做馅的肉放入冰箱冷冻。完全冷冻后取出,用刨丝器将肉擦碎。您可以轻松地将冷冻肉切成细条。之后,用刀砍几下就可以了。就是这样。

    70、身份证皱折修复方法:将身份证放在桌子上,上面盖一层或两层纸,用隔着纸的熨斗熨烫(温度不宜太高),熨一侧,然后再熨烫。另一侧使其平整如前。

    71、用吹风机治疗肩周炎!用吹风机对准患者肩部适当距离,吹热风10分钟左右,每日两次。 3周后就会痊愈。先将药酒擦在病人肩膀上,然后吹气,效果会更好。

    72、煮肉时,若要汤鲜美,应将肉放入冷水中慢慢煮;如果要一起存放,面包会变硬,饼干也会因受潮而失去酥脆感。

    62、烹调糖醋鱼片等需要加醋的菜肴时,最好在即将起锅前加醋。这样可以充分保持醋的风味。如果加得太早,醋会在烹饪过程中蒸发。减少醋的气味

    63.梨可以防晒!经常食用梨可以保持皮肤弹性、无皱纹。梨含有丰富的维生素E,可以防止阳光暴晒。

    64、各类染发剂暴露在室温或炎热天气下,会失去部分功能或变色。如果存放在冰箱中,可以长期保持原有的功能,不会变质。

    65、冷冻食品解冻方法一:肉类:以常温自然解冻为宜。水中解冻会造成营养成分损失;家禽:适合用水解冻,但最好在室温下自然解冻,不要去除内脏。

    66、彩电不能自行接地。如果接地线接反,一旦电源插头接反,电视内部的地线就会与电源的火线相连接,导致边框等部件带电。这会导致触电危险。

    67、去除胶带和胶布的技巧:如果突然去除墙上的胶带或胶布,会损坏物体。您可以使用蒸汽熨斗轻松将其去除。

    68、去除皮鞋霉斑的方法:皮鞋存放时间长而发霉时,用软布蘸酒精和水(1:1)的溶液擦拭,然后放在干燥的地方。通风处晾干。对于发霉的皮包也可以这样做

    69、巧做肉馅:将做馅的肉放入冰箱冷冻。完全冷冻后取出,用刨丝器将肉擦碎。很容易将冻肉切成细条。之后,用刀砍几下就可以了。就是这样。

    70、身份证皱折修复方法:将身份证放在桌子上,上面盖一层或两层纸,用隔着纸的熨斗熨烫(温度不宜太高),熨一侧,然后再熨烫。另一侧使其平整如前。

    71、用吹风机治疗肩周炎!用吹风机对准患者肩部适当距离,吹热风10分钟左右,每日两次。 3周后就会痊愈。先将药酒擦在病人肩膀上,然后吹气,效果会更好。

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    72、煮肉时,若要汤鲜美,应将肉放入冷水中慢慢煮;如果要一起存放,面包会变硬,饼干也会因受潮而失去酥脆感。

    62、烹调糖醋鱼片等需要加醋的菜肴时,最好在即将起锅前加醋。这样可以充分保持醋的风味。如果加得太早,醋会在烹饪过程中蒸发。减少醋的气味

    63.梨可以防晒!经常食用梨可以保持皮肤弹性、无皱纹。梨含有丰富的维生素E,可以防止阳光暴晒。

    64、各类染发剂暴露在室温或炎热天气下,会失去部分功能或变色。如果存放在冰箱中,可以长期保持原有的功能,不会变质。

    65、冷冻食品解冻方法一:肉类:以常温自然解冻为宜。水中解冻会造成营养成分损失;家禽:适合用水解冻,但最好在室温下自然解冻,不要去除内脏。

    66、彩电不能自行接地。如果接地线接反,一旦电源插头接反,电视内部的地线就会与电源的火线相连接,导致边框等部件带电。这会导致触电危险。

    67、去除胶带和胶布的技巧:如果突然去除墙上的胶带或胶布,会损坏物体。您可以使用蒸汽熨斗轻松将其去除。

    68、去除皮鞋霉斑的方法:皮鞋存放时间长而发霉时,用软布蘸酒精和水(1:1)的溶液擦拭,然后放在干燥的地方。通风处晾干。对于发霉的皮包也可以这样做

    69、巧做肉馅:将做馅的肉放入冰箱冷冻。完全冷冻后取出,用刨丝器将肉擦碎。很容易将冻肉切成细条。之后,用刀砍几下就可以了。就是这样。

    70、身份证皱折修复方法:将身份证放在桌子上,上面盖一层或两层纸,用隔着纸的熨斗熨烫(温度不宜太高),熨一侧,然后再熨烫。另一侧使其平整如前。

    71、用吹风机治疗肩周炎!用吹风机对准患者肩部适当距离,吹热风10分钟左右,每日两次。 3周后就会痊愈。先将药酒擦在病人肩膀上,然后吹气,效果会更好。

    72、煮肉时,若要汤味鲜美,应将肉放入冷水中慢慢煮;如果想让肉味道鲜美,就应该把肉放在热水里煮。

    73. 如何清洁宝石戒指?您可以使用沾有氧化镁和氨水的混合物、花露水或甘油的棉签擦洗宝石和框架,然后用法兰绒布擦亮。

    74.芦笋可以帮助你减肥!芦笋能提高人体的基础代谢,促进体内热量的消耗,具有很强的脱水能力。因此,多吃新鲜芦笋可以减肥。

    75、如何防止蜡烛“哭泣”?使用生日蜡烛之前,先将其放入冰箱冷冻室24小时,然后再插入蛋糕中。点燃后蜡不会流下来弄脏蛋糕。

    76、夏天,甲鱼很容易被蚊子叮咬而死。但如果将甲鱼放在冰箱里冷藏的果盘盒中,可以防止蚊虫叮咬,延长甲鱼的存活时间。

    77、冷冻食品解冻方法二:鱼:宜在40-50度的5%盐水中解冻;鸡蛋:可放入不透水的金属容器中,将容器浸入20度的水中即可快速解冻。

    78、茶叶、糖、糖果不宜存放在一起。茶叶很容易吸收水分,而糖和糖果则含有大量水分。如果这两种物品存放在一起,茶叶会因受潮而发霉或变味。

    79、洗面粉袋时,不要用水洗。可以将面粉袋放在清水中浸泡1-2天。发酵完成后,面粉会自动从面粉袋中脱落。这时候用清水冲洗一下,就会干净如初了。

    80、茶叶湿了不要晒干!夏季,茶叶容易受潮。如果把潮湿的茶叶放在阳光下晒干,它们就会失去味道。可以用铁锅文火煎至水蒸气消失,晾干后装入密封容器中保存,以保持其原味。

    81、牛仔裤穿久了会褪色。可以将新买的牛仔裤放在浓盐水中浸泡12小时,然后用清水清洗。以后清洗时它们不会褪色。

    82.丝瓜治疗慢性喉炎。用丝瓜榨汁或剪掉丝瓜藤,让汁液自然滴出,放入碗中,上锅蒸熟,加适量冰糖饮用,可有效治疗慢性喉炎。

    83、有些人吃药时总是把药片掰成碎片,认为药片更小,更容易吞咽。事实上,药丸破碎后会变得锋利,不利于吞咽,而且容易划伤食道,所以不要将药丸破碎吃。

    84、如何保持指甲油长期不脱落:涂指甲油前,用棉花蘸点醋擦干净。等醋干了再涂指甲油,这样指甲油就不容易脱落。

    85、用洁厕灵作疏通剂:时不时将适量洁厕灵倒入马桶内,盖上马桶盖静置一段时间,然后用清水冲洗,保持马桶通畅。

    86、巧切皮蛋:用刀切皮蛋。蛋黄会粘在刀上。可以用丝线将皮蛋切得均匀,不至于蛋黄粘连。切之前先把刀用热水烫一下,就能切得整齐漂亮。

    87.不要用茶煮鸡蛋!因为茶叶中除了生物碱外,还含有多种酸化物质。这些化合物与鸡蛋中的铁结合,对胃有刺激作用,不利于消化吸收。

    88、瓜果清洗:食用前,将瓜果用盐水浸泡20-30分钟。这样可以去除瓜果皮上残留的农药或寄生虫卵,盐水还可以杀死某些病菌。

    89、高压锅烹调温度:高压锅烹调时间是从限压阀第一次放气开始计算的。加入1公斤鸡肉和2公斤水,18分钟去除骨头;将1公斤排骨加入2公斤水中,20分钟后去骨

    90、精挑茶叶:检查均匀度,将茶叶倒入茶盘中,按一定方向转动茶盘数次,使不同形状的茶叶分层。中间的茶越多,均匀度越好。

    91.洋葱可以防止衰老。洋葱对身体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅提供人体所需的多种营养物质,还含有微量元素硒。因此,多吃洋葱可以预防衰老。

    92、如何清除家用电器缝隙中的灰尘:家用电器缝隙中常常积存大量灰尘,不宜用布擦拭干净。可以用旧毛刷清理缝隙中的灰尘,非常方便。

    93、首饰收藏与保养小贴士:轻拿轻放,避免碰撞、摩擦;避免接触高温和酸碱溶液;经常检查,防止宝石脱落;及时取出存放,清洗保存。

    94、奶腌鱼特别香!将准备好的鱼用牛奶浸泡,取出,裹上一层干面粉,放入热油锅中煎。味道特别鲜美。

    95、鉴别珍珠的小窍门:将珍珠放在暗处。那些闪闪发光的才是最好的。珍珠表面的洁净度和颜色决定了珍珠的价值。珍珠越大、越圆,其价值就越高。

    96、巧剥枣皮:将干枣用水浸泡3小时,然后放入锅中煮沸。待枣子完全浸湿发胖后,捞起,去皮。它们可以很容易地剥离。

    97. 明智地选择茶叶:看茶叶的松紧程度。又紧又重的质量很好。粗而松、细而碎的质量较差。看清晰度。茶梗、叶柄、茶籽及杂质较多的茶叶品质较差。 。

    98、不宜空腹吃柿子。如果空腹大量食用未经加工或未剥皮的柿子,胃内游离酸含量较高,就会凝结成块,形成柿石,引起胃痛、呕吐等。

    99、如何巧妙清理铁锅内的油垢:炒锅使用时间长后,锅上积存的油垢很难清除。如果把新鲜的梨皮放入锅中,加水煮一会儿,油脂就很容易去除。

    100.豆腐可以美容!每天早上起床后,取一块豆腐,放在手心,擦脸几分钟。坚持一个月,面部皮肤就会变得白皙、细嫩、水润。

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